Как привыкнуть к офисной жизни после отпуска

Влада Соболева

Для многих отпуск становится самым долгожданным временем в году, что, в общем-то, вполне объяснимо. В период отдыха можно посвятить себя любимым занятиям, не придерживаться строгого графика, больше времени проводить с семьей. Правда, у отпуска есть и минусы, в частности, ограниченность по времени. Каким бы долгим он ни был, все равно кажется, что его слишком мало. А потом снова приходится привыкать к офисным будням и приспосабливаться к жизни по расписанию.

Акклиматизация как таковая — это процесс привыкания к новому климату. В отношении работы речь, скорее, идет о привыкании к забытой за время отпуска офисной атмосфере, и образу жизни. Но и здесь, как в случае с приспособлением к климатическим условиям, существуют временные периоды.

Продолжительность отпуска сотрудник может определить самостоятельно. Но запомните: чем он длиннее, тем дольше продлится акклиматизация.

Если вы решили разбить отпуск на две части (а по законодательству на большее количество частей его делить нельзя) и отправились в жаркие страны на неделю, после чего вам предстоит сразу же приступить к своим служебным обязанностям, то, как минимум, первый день в офисе будет не самым плодотворным. В случае, когда заморский отдых длился 2 недели, последующие дня три будут посвящены воспоминаниям о солнышке и песочке. Поэтому наиболее оптимальный вариант — не возвращаться в офис сразу по приезду, в спешке сменив купальник на строгий костюм. Рассчитайте все так, чтобы после путешествия можно было 1–2 дня побыть дома и свыкнуться с мыслью о том, что впереди — трудовые будни.

Полный текст статьи доступен только для подписчиков журнала
оформить подписку на журнал