Депрессия: кто виноват и что делать?

Виктория Губанова

Лето, яркое солнце, ласковое море, загорелое тело, мысли о любви…. Но все это у других… А у вас — финансовый кризис, измена любимого человека, ненавистная работа, целлюлит в конце концов… И называется все это одним страшным и модным нынче словом — депрессия!

Вы хотите об этом поговорить?

Вот написала первые строки статьи и сразу представила возмущенное лицо редактора и совсем нелестные высказывания в свой адрес: «Как можно?! Людям сейчас и так позитива не хватает! А тут еще она со своим нытьем!».

Спокойствие, только спокойствие! Нервные клетки не восстанавливаются. Эдак и до депрессии недалеко. Лучше выпейте-ка чашечку бодрящего кофейку, а я за это время попытаюсь объяснить, почему летом красным я взялась писать не про «море, пальмы, песок и мужчин», а затронула столь нелицеприятную тему. Итак, обо все по порядку.

Я не претендую на звание психолога, поэтому постараюсь по мере возможности обойти сложную терминологию. Но любопытства ради в толковый словарь я-таки заглянула и нашла определение этому страшному явлению.