Информационно-правовое агентство «Регистр»
Главная
Журналы
Деловые книги
Правовые системы
Деловые новости
Скачать
Группа компаний Регистр
логин
пароль
напомнить пароль
регистрация
Содержание свежего номера
Новости для секретаря
Архив
Все журналы агентства
 

"СЕКРЕТАРСКОЕ ДЕЛО" № 10/2012

••• Как перестать быть «серой мышкой»

Марина Гладкая


«Серая мышка» ассоциируется с неприметной, невзрачной персоной, которая всегда и везде на вторых ролях: на работе, в компании, семье. Ей порой кажется, что если она пропадет на несколько дней, никто даже не заметит ее отсутствия.

С одной стороны, у «серой мышки» есть уникальная возможность избежать необходимости принимать решения и нести за них ответственность. А с другой, не демонстрируя окружающим свои уникальные качества и не умея преподнести себя, она вряд ли имеет шанс найти интересный для себя круг общения. А также не может рассчитывать на признание своих деловых качеств и, как результат, на повышение по службе.

Раскрыть свои возможности и потенциал помогут следующие рекомендации.

1. Не бывает некрасивых и невзрачных женщин, бывают ленивые. Поэтому постарайтесь взглянуть на свой стиль и имидж со стороны. Не слишком ли много в вашем гардеробе мрачных и бесформенных вещей? Что в вашей внешности и фигуре следует подчеркнуть, а на чем лучше не акцентировать внимание? Обратитесь за помощью к подруге, стиль в одежде и макияж которой вам кажется удачными. Пусть она отправится с вами за покупками и поможет приобрести пару сногсшибательных вещей. Если вы не можете отказаться от любимых серых, черных и коричневых платьев, носите их вместе с оригинальными аксессуарами: стильными бусами, браслетами, ремешками, модными сумками. При этом следует понимать, что именно вам идет. Это позволит сэкономить массу средств и быстро выработать собственный подход к стилю.

А маленьким шагом к победе станет красивый и ультрамодный оттенок лака на ваших ногтях. Не бойтесь привлекать к себе внимание!

2. Новая модная прическа и смелый наряд сами по себе не сделают революции. Переход от «серой мышки» до шикарной и вызывающей восхищение женщины должен произойти в вашей голове. Уверенность в себе, умение говорить «нет» и самоуважение — вот качества, отличающие «серую мышку» от яркой неординарной дамы.

3. Помните, что у вас есть таланты и способности. Найдите в себе те качества, которые выгодно отличают вас от других. Это может быть умение внятно излагать мысли, отделять главное от второстепенного или что-то еще. Общественность должна знать о вашем потенциале!

4. Поддерживайте позитивный настрой: смотрите любимые фильмы, читайте интересные вам книги. Ежедневно перед зеркалом говорите себе комплименты. Пусть это будет объективное признание ваших лучших качеств.

5. Используйте визуализацию. Сущность этого приема заключается в следующем: как минимум 10 минут в день вы до мельчайших подробностей представляете себе новую, более яркую, интересную и насыщенную жизнь, в которой главная роль отведена вам. Можете выдумать себе отсутствующие, но кажущиеся вам привлекательными качества. Особенности человеческого мозга таковы, что периодически «видя» желаемое, он со временем начинает воспринимать это за действительное. Как результат, вы чувствуете себя более счастливой, более востребованной, а также довольной жизнью. А человек, излучающий спокойствие и уверенность в себе, просто притягивает к себе успех. И помните: мечты обязательно сбываются, если четко представлять, чего хочется.

6. Прекратите предвзято и критически к себе относиться. Не ругайте за ошибки и оплошности. Идеальных людей в природе не существует. Каждый может совершить ошибку, но далеко не каждый впадает в уныние и занимается самоедством.

7. К сожалению, набор реакций на те или иные события в жизни, как правило, стандартен: вас раскритиковали — вы замкнулись в себе; вас оскорбили в троллейбусе — вы расстроились. Попробуйте изменить предсказуемые реакции с точностью до наоборот. Прекратите расстраиваться по поводу чужого мнения, высказанного вслух. Ведь это не более чем мнение отдельно взятого человека. Вы не обязаны вообще как-либо реагировать на него, особенно если оппонент не является для вас авторитетом.

8. Планомерно повышайте самооценку. Не пожалейте времени и напишите список ваших положительных качеств, достижений, умений, навыков. Ставьте небольшие цели, которые можно достичь здесь и сейчас: например, не сутулиться, не опускать взгляд при общении с человеком, не лениться вовремя записаться в парикмахерскую или сделать маникюр.

9. Поработайте над своим голосом и интонациями. «Серый», монотонный голос создает не самое приятное впечатление. Следите за своей речью. Говорите спокойно, уверенно.

10. Учитесь улыбаться окружающим. При этом важно, как именно вы улыбаетесь и какое впечатление это производит на окружающих. Улыбка должна быть естественной и счастливой, а не выглядеть как ухмылка или хищный оскал.

11. Понаблюдайте: быть может, в вашем окружении есть люди, которым выгодно, чтобы вы оставались «серой мышкой». Навязывать свое мнение и подчинять своей воле гораздо удобнее, чем общаться с самодостаточным и уверенным в себе человеком. Постарайтесь оградить себя от общения с подобными личностями.

12. Преображение из «серой мышки» в яркую барышню может произойти как постепенно, так и мгновенно. Для радикальных перемен лучше дождаться отпуска, когда себе вы сможете посвятить максимум времени. Неожиданные перемены, произошедшие с вами, сразу же привлекут внимание сослуживцев и окружающих.

13. Осваивайте новые горизонты в профессиональной деятельности, запишитесь на курсы повышения квалификации, возьмите на себя ответственность за какой-то участок работы. Учитесь аргументировано отстаивать свою точку зрения, особенно если вы уверены в своей правоте.

14. Практикуйте «день наоборот», когда вы будете поступать не так, как обычно. Откажитесь от геркулесовой каши в пользу бутерброда на завтрак, выскажите свое мнение по тому или иному вопросу вместо того, чтобы тактично промолчать.

И не ждите, что все получится с первого раза. Но если не сдаваться, вы вскоре заметите восхищенные взгляды вам вслед и услышите массу комплиментов.

Возможно, в итоге вы придете к выводу, что образ жизни «серой мышки» для вас намного комфортнее. Так легче концентрироваться на своих мыслях и задачах. В таком случае данная роль — это ваше призвание, и именно такая модель поведения поможет добиться успехов в профессиональной деятельности. Кстати, многие руководительницы по своей натуре являются интровертами. Данное качество помогает им успешно вести бизнес. 



искать
English Обратная связь Главная Карта сайта

Журнал «Секретарское дело»
№ 11/2016

Журнал «Секретарское дело» № 08/2015

Номенклатура дел
  Номенклатура дел организации
Размер: 36.00 Кб
Скачано: 321 раз
  Оформление заголовочной части и грифа утверждения индивидуальной номенклатуры дел поселковых (сельских) Советов депутатов и исполнительных комитетов
Размер: 26.00 Кб
Скачано: 141 раз
 
Описи дел
  Форма описи дел по личному составу
Размер: 29.00 Кб
Скачано: 208 раз
  Форма описи дел временного хранения структурного подразделения
Размер: 28.00 Кб
Скачано: 147 раз
  Форма описи дел временного (свыше 10 лет) хранения
Размер: 29.50 Кб
Скачано: 166 раз
 
Докладные и объяснительные записки
  Объяснительные записки о нарушении трудовой дисциплины
Размер: 34.00 Кб
Скачано: 443 раз
  Докладная записка о нарушении трудовой дисциплины
Размер: 28.00 Кб
Скачано: 296 раз
  Образец докладной записки
Размер: 25.50 Кб
Скачано: 1346 раз
 
Заявления
  Образец заявления о согласии на отзыв из отпуска
Размер: 30.00 Кб
Скачано: 662 раз
  Образец заявления о предоставлении трудового отпуска
Размер: 29.50 Кб
Скачано: 2793 раз
  Образец заявления о предоставлении отпуска по уходу за ребенком
Размер: 29.00 Кб
Скачано: 418 раз
 
Приказы
  Пример приказа об оказании материальной помощи
Размер: 26.50 Кб
Скачано: 1120 раз
  Приказ о прекращении трудового договора в связи со смертью
Размер: 25.00 Кб
Скачано: 295 раз
  Приказ о создании экспертной комиссии
Размер: 26.00 Кб
Скачано: 251 раз
 
Акты
  Акт приема-передачи при смене руководителя
Размер: 37.50 Кб
Скачано: 593 раз
  Акт о ликвидации
Размер: 25.50 Кб
Скачано: 146 раз
  Акт об отсутствии документов в корреспонденции
Размер: 25.00 Кб
Скачано: 152 раз
 
Протоколы
  Форма протокола заседания ЭК
Размер: 26.00 Кб
Скачано: 184 раз
  Протокол общего собрания участников о ликвидации
Размер: 34.00 Кб
Скачано: 670 раз
 
Письма
  Пример оформления уведомления гражданина о продлении срока рассмотрения предложения
Размер: 27.00 Кб
Скачано: 133 раз
  Пример оформления письменного ответа гражданину
Размер: 29.00 Кб
Скачано: 160 раз
  Пример письма с предложением сотрудничества
Размер: 33.00 Кб
Скачано: 2147 раз
 
Другие документы
  Образцы написания адресов на почтовых отправлениях
К журналу № 06/2012
Размер: 1.48 Мб
Скачано: 209 раз
  Пример обложки личного дела
Размер: 25.50 Кб
Скачано: 788 раз
  Форма обложки личного дела
Размер: 25.50 Кб
Скачано: 147 раз
 
Скачать больше документов для секретарей



ГЛАВНАЯЖУРНАЛЫДЕЛОВЫЕ КНИГИ ПРАВОВЫЕ СИСТЕМЫДЕЛОВЫЕ НОВОСТИСКАЧАТЬГРУППА КОМПАНИЙ РЕГИСТР